Relaciones Católicas A Distancia
Esta nueva época requiere que hablemos a profundidad de ciertos temas, ya que las distancias se han acortado gracias al uso de la tecnología. Uno de ellos es el de las relaciones a larga distancia. ¿Cómo podemos llevarlas desde la fe? ¿Es posible amar a larga distancia? Aquí algunas apreciaciones.
Según anagrama.pe, las relaciones de pareja son dinámicas. Empiezan con la atracción y la emoción para luego configurar una hermosa alianza. ¿Qué sucede en el camino cuando vamos haciéndonos adultos con nuestra pareja? ¿o cuando el camino a la virtud se vive en ritmos distintos? Más aún, ¿qué pasa cuando están genuinamente separados y aún no se casan? Aquí es importante reflexionar para que, con el favor de Dios, la relación tenga éxito.
Qué es una relación a distancia
Cuando ya estamos en pareja hay aspectos que pueden aumentar la probabilidad de que la relación continúe en el tiempo y sea una fuente de satisfacción y otras que se estanque o se deteriore y se acabe rompiendo. Una de estas cuestiones son las relaciones a distancia.
Las relaciones a distancia implican una separación física de la pareja, donde el contacto directo no es frecuente y principalmente es telemático. Con las redes sociales es más sencillo mantenerla, pero esta circunstancia también genera ansiedades, infidelidades, etc. El reto es mantener la relación sana y estable mientras la pareja está a distancia.
Cómo llevar una relación a distancia
Hay que decirlo: no existe una fórmula de éxito, pero hay algunos consejos, que son los mismos que se necesitan para mantener una relación que no es a distancia. La única diferencia es que en las relaciones a distancia estos componentes tendrán que cuidarse con especial atención.
- Comunicación: en distancia es más difícil hacer partícipe a la pareja de nuestro día a día.
- Que haya plan de vivir juntos: preferiblemente, la intención al iniciar tiene que ser verse en periodos frecuentes, relativamente cortos y no, por ejemplo, cada 6 meses.
- Confianza: fundamental en las relaciones, especialmente a distancia. Sin confianza no te puedes ir o alejar de la pareja con éxito.
- Responsabilidad afectiva: ser consciente de que tienen que informarle al otro cómo se sienten.
- Aprender a regular de forma independiente nuestros problemas, sin cargar a la pareja.
- Reinventar el afecto. Tenemos necesidades y a veces queremos compartirlas y conectar con nuestra pareja.
- Gestionar los celos e inseguridad en la pareja.
- Ofrecer espacios individuales, que también se van a necesitar.
- Orar juntos así se esté a distancia y cultivar la asistencia a misa.
- Tener la meta clara de casarse y formar una familia católica.
Cómo solucionar un problema en una relación a distancia
Un pilar básico en la resolución de un problema o conflicto es la comunicación: comprender a la otra persona, explicar cómo nos sentimos, negociar y llegar a acuerdos. Esto ya es complicado en una relación estándar, pero más en una relación a distancia porque se pierde la comunicación no verbal. Los problemas de comunicación en pareja dificultan que nos entendamos y puede llevar a confusiones.
En ocasiones la distancia puede ser positiva porque me da margen de reacción y me ayuda a gestionar mis reacciones y emociones. Da tiempo a pensar qué decir, pero da pie a malentendidos. Pero no podemos utilizar el contacto físico (caricias, besos…) para rebajar la tensión tras un conflicto así que hay que reinventar la manera de transmitir ese afecto a la persona que tienes lejos. Como en el matrimonio, lo mejor es no irse a dormir sin solucionar los problemas.
Cómo saber si una relación a distancia está funcionando
El secreto para saber si una relación a distancia está funcionando es la comunicación, va a ser el éxito casi asegurado.
- Hacen planes a futuro. Sabes que una relación a distancia va en buen camino cuando siguen planeando lo que harán cuando ya no estén a distancia.
- Han aprendido a ser concisos. No se enredan en mensajes que no tienen importancia.
- No generalizan.
- No mezclan temas.
- Piden cambios en la conducta del otro, pero no etiquetan.
- No hacen interpretaciones de lo que la otra persona dice.
- Eligen un momento y lugar adecuados para comunicarse, teniendo en cuenta cómo están.
- Tienen cuidado con la comunicación no verbal.
- Empiezan en positivo: “te entiendo, tienes razón…” y luego exponen su punto.
¿Puede ser sostenible indefinidamente?
La relación es cambiante, pasa por diferentes fases y requiere necesidades y disposiciones diferentes. Mantener una relación a distancia constantemente hace que pierdas una parte de intimidad y de evolución. Indefinidamente no es viable.
Cómo convivir tras una relación a distancia
Como cualquier comienzo, es complicado. Hacerlo poco a poco, gradualmente, con grandes dosis de paciencia, comunicación y respetando sus espacios. Lo más importante: esta etapa viene después del matrimonio y la pareja se conocerá desde otra perspectiva. Ambos deben comprender que forma parte del proceso y es necesario para que la relación avance. Entre visita y visita, deben tomar nota de ciertos hábitos, costumbres y actitudes, para que esta parte no sea tan chocante. A la luz de la unión católica, es más sencillo porque ambos están sometidos al juramento que hicieron ante el Altísimo y no lo pueden defraudar. Con amor, todo es posible.
Cómo es el duelo al dejarse en la distancia
Esta es la parte más difícil. En el proceso de una relación de noviazgo a larga distancia, corresponde ir y dejar ir al país o provincia en el que se encuentran temporalmente. No vamos a decirles que no lloren, todo lo contrario. Desahogar, dejar salir los sentimientos y expresar la frustración de no vivir juntos es sumamente positivo. Reprimir estas emociones carga a la persona de negatividad y esto puede afectarle hasta a niveles de salud. Para poder llevar esto con la mayor calma posible, les dejamos algunos consejos.
- Reza el Rosario en el avión / bus. Refugiarnos en nuestra Madre siempre da tranquilidad al corazón.
- Llora con tu pareja antes de partir, abrácense mucho. Liberar esos sentimientos te ayudará a sobrellevarlos.
- Contempla el dolor. Suena masoquista, pero el dolor también nos ayuda a sentirnos humanos y a quien amamos, le va a quedar claro que nuestros sentimientos son reales y que nos duele separarnos.
- Fíjense metas para su próximo encuentro. Todo debe ir destinado al matrimonio y la convivencia conjunta. Estas metas harán crecer la ilusión de su relación.
- Cuenten los días. Posiblemente suene muy cursi, pero contar los días para verse es un ejercicio de espera muy bonito, parecido al conteo de días para la navidad, la cuaresma y el adviento. Esto hace que la expectativa crezca y será una meta cumplida llegar al día 0.
- Recen y pidan paciencia. Si Dios los quiere juntos, querrá que ambos trabajen para estarlo y como es natural, a todos nos cuesta esperar o trabajar para llegar al final feliz. Pidan a nuestro Padre amado la paciencia y perseverancia que necesitan para alcanzar el sacramento del matrimonio.
- Llévense mutuamente a la santidad. Esta parte es particularmente difícil, pero hagan todo en función a la santidad. Que todas sus acciones, juntos o separados, estén dirigidas a lograr juntos a los altares.
—
Foto: robin-worrall/unsplash